为全面落实党中央、国务院对高校毕业生就业创业工作的决策部署，全力促进毕业生高质量充分就业，实现毕业就业典型的示范引领作用发挥，为在校生与毕业生搭建精准、长远的互动平台，学院职业发展中心和“国际商业精英工作坊”德育示范基地在学院党委指导下，协同组织国贸职业规划季——2025年度圆桌派系列活动。圆桌派活动由留学、保研、考研、专项就业四个模块构成，其中留学模块结合国贸学院留学深造量多质高的特点按地域细分篇章。圆桌派系列活动共有40位2025届优秀毕业生和往届优秀校友面向全院400余名学子做面对面分享交流共14场，学生踊跃报名参与并表示获益良多。在分享人的精心准备和倾情分享中，在校师生也为准校友送去诚挚祝福，2025年度圆桌派活动圆满收官。
模块一——留学圆桌派
为精准匹配学生个性化留学需求，2025年度“留学圆桌派”系列活动按地域特征有序推进，先后举办英国、美国、中国香港、新加坡四大专场经验交流分享会，并增设“世界顶尖名校”圆桌派专场分享，同时，为深化留学经验传承，特别面向已被境外院校录取的准校友群体，创新性地策划开展“留学研途”圆桌派活动，聚焦在地留学实践经验分享。活动期间，优秀毕业生结合不同地区申请特点与个人实际经历，向在校学生系统传授留学申请的专业策略与实践心得，为其制定科学留学规划提供重要参考。
英国篇
中澳21-3班曹涵清（剑桥大学金融经济专业录取）侧重申请策略体系构建，从背景准备、选校逻辑（倒金字塔策略）、文书中介把控到时间规划，形成全流程方法论。中澳21-3班陈霖（伦敦政治经济学院战略管理专业录取，最终选择为香港大学经济学专业）聚焦硬实力突破路径，以高标化成绩和自身GPA逆袭案例，强调标化备考技巧与量化课程优化。中澳21-2班刘睿萱（伦敦政治经济学院经济学专业录取）立足英国申请实操，以录取经验拆解中介筛选要点、背景提升细节及文书职业规划逻辑构建。
非常有幸参加此次圆桌派英国留学主题活动，收获颇丰。很感谢前来传授经验的学姐们。活动中，学姐们分享的英国院校申请经验、学习生活体验，让我对英国留学有了更清晰的认知。从专业选择到文书准备，从异国文化适应到职业规划，每一个细节都让我意识到留学不仅是学术深造，更是一场自我成长的挑战。我会以此为契机，扎实专业学习，提升英语能力，积极思考自己未来的方向选择。
——2023级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）白锐
非常感谢学院组织本次圆桌派英国留学主题活动，让我对留学的规划更加明晰。在活动里，学姐们毫无保留地分享了英国院校申请的宝贵经验，这让我对英国留学有了更为全面、深刻的认识。他们谈到在选择专业时，不能仅仅看热门程度，更要结合自身兴趣和未来职业规划；以及准备文书时，那些独特的思路和技巧，能让自己在众多申请者中脱颖而出。我会把这次的收获当作前进的动力，在接下来的日子里，踏踏实实地学好专业知识，不断提升自己的英语水平。同时，我也会认真思考自己未来的方向，制定合理的计划，实现自己的目标。
——2023级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）李佳妍
非常荣幸参加了学院精心组织的英国留学主题圆桌派活动，让我对未来的留学规划有了更明确的认识。在活动中，学姐们真诚分享了申请英国院校的宝贵经验，从选校策略到文书写作，让我对英国教育体系有了更深入的了解。他们特别提到，英国院校非常看重专业相关性和学术连贯性，在准备PS时要突出自己的学术兴趣和长期规划。同时，不同院校对成绩要求和课程设置都有各自特点，需要提前做好功课。这次活动让我意识到，除了保持优异的学术成绩外，还需要注重培养批判性思维和独立研究能力。我会认真规划接下来的时间，在语言能力、专业知识和实践经历等方面全面提升，为申请做好充分准备。
——2023级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）张咏祯
美国篇
中澳21-3班张若阳（耶鲁大学生物统计与数据科学专业录取）从美国留学申请的时间规划、标化考试、背景提升等方面分享经验，提供灵活实用的申请框架。中澳21-1班王京逸（被多所美国院校录取，最终选择为巴黎政治大学经济学专业）聚焦经济学学术跳板类项目，解析海外PhD录取标准与申请路径，对比不同地区跳板硕士项目特点。中澳21-3班蒋奇樾（哥伦比亚大学经济学专业录取）以自身经历警示提前规划的重要性，分享GPA提升、文书撰写等技巧，强调实习深度与中介专业度。中澳21-3班林鑫杰（埃默里大学商业分析专业录取）围绕非顶尖背景申请策略，强调招生官关注整体适配度，提供绩点、语言等方面的逆袭思路。中澳21-3班莫宛萦（埃默里大学计算机科学专业录取）以转码留学为例，强调自我评估在选校中的优先级，分享文书构建、费用优化等个性化规划经验。
本次留学讲座内容丰富，让我不仅收获了大量干货，也在轻松的氛围中，与学长学姐们的愉快交流里，缓解了对申请和就业的焦虑。讲座涵盖了以职业发展为导向的商业分析、生物统计、计算机科学等专业，也包括以学术研究为核心的经济类专业，为我们提供了多元化的选择参考。学长学姐们从标化成绩、语言考试、文书写作、院校选择等多个维度，做了详尽分享，并给出了清晰的时间规划。学长学姐们也真诚地分享了整个申请季的心路历程，让我们的焦虑大为减轻。非常感谢学院为我们搭建这样宝贵的交流平台，让我进一步明确了未来发展的方向！
——2022级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）刘思彤
学长学姐的留学分享让我受益匪浅，对留学准备有了更清晰的认知。留学筹备需系统规划，从时间线精准把控选校、备考、文书等关键节点。文书撰写应紧密围绕职业规划，巧妙串联自身经历，凸显与申请项目的高度契合。考试（如GRE）的重要性因专业而异，实习与科研更看重内容与目标专业的贴合度，而非徒有虚名。善用免申费攻略可有效节省成本。唯有每一步都精心筹备，方能在留学之路上事半功倍，向着理想目标稳步迈进。感谢学院组织的美国留学圆桌派活动，收获颇丰，期待学院多多举办此类活动！
——2023级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）张寒铭
这场留学分享让我对美国留学有了全新认知。学长学姐的分享充满实战经验，他们结合自身经历，拆解了实习、科研资源的获取门道，让遥不可及的机会变得清晰可触。答疑环节中，学长学姐更是耐心回应每一位同学的疑问，结合个人优劣势给出的建议既精准又实用，让我豁然开朗。感谢学院组织的圆桌派，不仅帮我理清申请关键节点，更让我明白留学应找契合自身发展的平台。这场分享带来了信息增量，也让我对未来规划更加笃定清晰。
——2024级国际经济与贸易-应用统计学 刘卓仑
中国香港篇
中澳21-2班王嘉文（香港大学金融学专业录取）以高GPA、丰富实习竞赛经历为例，强调香港院校对实践背景的重视，提供实践导向的申请参考。中澳21-1班李雨鑫（香港大学经济学专业录取）聚焦留学规划与背景提升，从路径选择、语言考试策略、GRE提分技巧、实习科研获取方法及文书选校策略等维度，提供了综合性的申请指导。中澳21-3班陈霖（香港大学经济学专业录取）再次返场，以自身申请经历为核心，分享兼具针对性与实操性的申请经验，并为在场同学答疑。
学院组织的港校留学经验分享会中，三位学长学姐结合自身经历，从申请准备、学业适应到职业规划展开分享，内容详实、干货颇丰，使我对港校留学有了更系统的认知。在标准化考试备考环节，学长学姐强调策略的重要性；文书写作方面，港中文学长以自身修改案例说明“去模板化”的关键，突显个人经历与学术目标的深度关联；面试技巧分享中，港大学姐指出，面试官更关注问题分析过程而非标准答案。此次分享会不仅厘清了申请各环节的重点，更让我认识到留学准备需以“主动性”为核心——提前规划时间节点，主动挖掘个人特色并精准呈现于申请材料。会后，我将着重于分阶段推进语言提升、背景优化与申请策略研究，以更从容的姿态迎接未来的挑战。
——2023级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）叶丞箫
此次留学讲座给我很多帮助，学长学姐们将他们的申请过程和备考经验倾囊相授。陈霖学姐精心梳理的时间线，每一个时间节点和注意事项都清晰透彻。这不仅让我对留学规划有了清晰的方向，更让我明白每一步努力都有着明确的意义。感谢学院组织这次讲座，让我提前洞悉留学之路的关键，收获满满，对未来的留学之旅充满信心。
——2022级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）张晓佳
这次讲座让我受益匪浅，李雨鑫学姐和陈霖学姐都非常详细地讲述了她们的留学准备经验，包括标化考试的备考经验以及申请所需准备的侧重点等，王嘉文学长也在提问环节非常耐心地解答了各类疑问，三位学长学姐都针对于大家的个性化问题给出了非常具体详细且实用的建议，也让我有了更加明确的目标及规划，收获颇丰。
——2022级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）屈妍玥
新加坡篇
国贸21级刘雨彤（新加坡国立大学应用经济学录取）围绕新加坡研究生申请，从GPA提升、雅思与GRE备考、实习规划、科研竞赛及中介选择等方面，结合自身申请实录，分享了全面的准备工作与实践建议。国商21级师旭灿（被新加坡院校录取，最终选择为香港大学商业分析专业）以高绩点背景，讲述新加坡国立大学提前批申请时间线、留位费缴纳建议、录取难度参考及材料准备要点，对比港大提前批特点，提供了提前批申请的关键信息。中澳21-3班徐文瑞（新加坡国立大学应用经济学录取）从新国立大学应用经济学专业录取标准、个人晚申时间线与教训、实习经历与中介作用反思等方面，分享申请经验，强调早规划与个性化表达的重要性。
在学长学姐们结合自身经历的详细介绍下，我仿佛自己亲身走了一遍流程，切切实实地解决了我心中的许多疑惑，让我受益匪浅，同时也感谢学院提供平台，让我能有如此宝贵的机会获取大量十分有价值的信息，希望学院以后多多举办这类活动！
——2023级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）丁山秦
听了学长学姐们的介绍，我更清楚地了解了留学申请的步骤，中介的作用以及实习方面的细节，这些都让我受益匪浅，同时也感谢学院给我们这个平台进行交流，希望学院以后多多举办这些活动！
——2023级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）叶亦凡
这次的留学圆桌派活动，让我受益匪浅。学长学姐毫无保留地分享新加坡留学的点滴，从项目选择窍门，到如何巧妙丰富个人背景，再到精准把握申请时间线。他们的经验分享，解决了一些我关于留学的困惑，明确了前行方向，希望以后还有机会参加这样的活动。
——2023级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）费一
世界顶尖名校专场
中澳21-3班张若阳（耶鲁大学生物统计与数据科学专业录取）、中澳21-3班曹涵清（剑桥大学金融经济专业录取）和中澳21-3班龚轩（被牛津大学、剑桥大学、帝国理工等多所名校录取）三位学生以高GPA、标化成绩及实习科研经历为基础，分享剑桥、牛津等校的项目特点，强调申请动机表达，解析面试形式，并提出参考教授研究方向优化文书的策略。
这次的圆桌派分享会让我受益匪浅。三位学姐围绕顶尖名校留学申请展开了全面细致的讲解，从选校策略到选课经验，从项目介绍到实习科研规划，每位分享者都结合自身经历给出了极具参考价值的建议。通过这次活动，我不仅理清了留学申请的整体脉络，更认识到提前规划与文书细节把控的重要性。特别感谢学姐们在问答环节提供的个性化建议，这些真知灼见让我对未来的留学准备有了更明确的方向。期待学院能继续举办这样高质量的分享活动！
——2022级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）罗睿珊
听了本次讲座中张若阳学姐，曹涵清学姐和龚轩学姐的分享，我感到收获颇丰。学姐为我们详细梳理了出国留学申请的时间线和准备事宜，并为我们详细介绍了如何决定自己申请的院校和项目。同时，三位学姐还结合自身经历为我们提供了许多有针对性的意见，如实习，科研的选择等。十分感谢学院组织此次留学圆桌派，让我提前对出国的整个流程有了更深入的了解，令我受益匪浅。
——2022级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）杜若兰
这次的圆桌派令我收获满满，三位学姐就美英申请进行了丰富详尽的讲解，从申请时间安排到文书撰写，再到选校选专业的要点，每一位学姐都针对性地提出了独到的看法与见解。在这次分享中，我对申请的各个环节都有了深刻明确的认识，明白了在申请中有很多细节上的问题需要注意，希望这样的分享以后能有更多！
——2024级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）李致远
“留学研途”圆桌派——在地经验分享专场
中澳19级岳雨涵校友（新加坡-南洋理工大学金融专业）、中澳19级王少博校友（中国香港-香港中文大学金融科技专业）、中澳19级关宇淇校友（美国-圣路易斯华盛顿大学商业分析专业）、中澳20级金乐涵校友（英国-伦敦大学学院数字创新资产管理专业）从学习科研、实习工作及海外生活等维度，分地域为即将前往各地留学的2025届毕业生分享适应当地生活要点，助力提前规划适应海外节奏。
通过这次活动，我了解了各个国家的留学准备、留学体验与就业形势。雨涵学姐与乐涵学姐仍然在读，因此说了许多在异国生活的小窍门，而少博学姐和宇淇学姐有国外的留学和工作经验，对当地的就业情况进行了详细的阐述，不仅让我对于就业有了更加清晰的认识，也让我坚定了自己当初所做的选择。
——2021级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）陈霖
在这次活动中，了解到了很多留学的生活、未来就业的情况，对我帮助颇多。雨涵学姐与乐涵学姐讲述如何更好的适应国外生活，少博学姐和宇淇学姐讲述了国外就业情况，对我未来毕业后的去向和职业规划有重要的参考价值。通过这次活动，我全面的了解了国外留学的情况以及未来就业的情况，从而能让我能更好地规划留学以及未来职业，感谢这一次活动的举办。
——2021级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）刘睿萱
本次活动中，我了解到出国留学的真实体验，其中包括生活、学业、就业等各方面的情况。其中，雨涵学姐和乐涵学姐从自身经历出发，重点分享了在国外生活时可能遇到的阻碍以及应对方法，比如行前的签证准备流程和在读期间的购物和住宿选择经验，这些信息让我对留学生活有了更全面的了解。少博与宇淇学姐则详细讲述了国外当前的就业情况，帮助我们比较国内外形势，从而更好地规划求职。本次活动对我帮助很大。
——2021级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）曹涵清
“留学研途”圆桌派——中澳项目自主招生专场
学院特别邀请16级中澳项目自主招生本科毕业生李元沛校友（昆士兰大学商学院国际经济与金融学/商学双学位硕士、伯明翰大学商学院博士生）结合自身经历，为有留学计划的中澳项目自主招生的同学们提供许多务实可行的生活、学习建议。
听了李元沛学长的分享，我既受启发又感到紧迫。学长提到合作课不能挂科，重修会影响维大成绩，这让我意识到务必要重视每门课，不能抱着“重修补过”的心态。他还提到本科至少要有两段实习，他在四大和海外的实习经历让我很向往。接下来我会规划好时间，关注实习信息，提前准备，平衡学业和实践，像学长说的那样，用好中澳项目的平台，为未来铺路。
——2023级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）马晨熙
学长的分享，让我既收获满满又暗自给自己加了把劲。学长特别强调语言能力的重要性，他还分享了在国外参加学术研讨会的经历，那种和不同文化背景的人交流思想的氛围让我特别向往。接下来我会多关注学校的国际交流项目，主动和外教沟通，像学长说的那样，把语言关变成优势，为将来的留学打好基础。
——2023级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）付裕程
学长的海外求学分享，让我既觉得开阔了眼界，又感受到了需要提升的紧迫感。学长提到国外的课堂很看重自主研究能力，老师不会手把手教学，很多知识得自己查文献、做调研，这让我意识到不能只依赖课堂笔记，得培养主动学习和解决问题的能力。他还说起在留学期间独自策划小型学术活动的经历，那种从无到有完成一件事的成就感让我很受触动。接下来我会像学长说的那样，提前适应自主学习的节奏，充分锻炼自己，为未来的发展积攒实力。
——2023级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）章珂滢
模块二——考研圆桌派
为助力同学们全面掌握考研全流程信息，科学制定备考规划，进一步坚定备考信心与决心，学院于2025年精心组织了4场考研圆桌派活动。活动累计邀请到11位考研成功的学子担任分享嘉宾，他们围绕个人情况、择校建议、考情分析、备考方法、时间规划及心态调整等核心维度，分享了极具价值的实战经验。这些分享者既包括2025年新考取研究生的应届学子，也涵盖了此前已顺利入学的在读研究生，为不同阶段的备考学生提供了多视角、多层次的参考。
考研圆桌派——在读研究生备考经验分享
学院2023级国际商务专业硕士研究生王超群结合自身备考经验和在读体验，从择校策略的制定、备考方法的优化等方面进行了细致分享，内容贴合同学们的实际备考需求，为大家提供了极具针对性的指导。
通过本次圆桌派分享，我系统了解了考研备战的整体流程，明确了不同阶段的学习重点。学长结合学科特点分享时提到，政治需要大量练习构建知识框架，英语阅读要精研近十年真题逻辑，专业课则需对照考纲梳理理论体系等。这些分享让我不再盲目搜集资料，而是依据学科规律制定针对性学习计划，从基础阶段的知识点整合，到强化阶段的题型突破，再到冲刺阶段的真题模考，让我对政治、英语、专业课等科目的学习方法、备考策略与时间规划有了更清晰的认知。
——2022级贸易经济 何明桓
参加王超群学长的考研经验分享会，收获颇丰。学长从整体考研趋势讲起，让我对考研形势有了宏观把握，在择校方面，学长强调突破信息壁垒，官方与非官方渠道并重，让我明白精准信息对择校的关键作用。分科备考指导更是细致入微，从政治、英语到专业课，各阶段任务、资料选择一目了然，为我迷茫的备考指明方向。学长还提醒诸多备考误区，让我警醒，不再盲目攀比，专注自身提升。这场分享会如一盏明灯，照亮我考研之路，我定会按学长建议，踏实备考，稳步前行，向着目标奋进。
——2022级贸易经济 张敏祺
非常感谢学院组织的这次考研圆桌派分享，也感谢超群学长的经验分享。这次活动我收获颇丰，对我的考研规划又有了更为合理、清晰的改进。学长分享了各科在总战线上的时间规划，让我更加清楚在每一阶段的任务，以及考研过程中可以避免的坑与雷。再次感谢学院和超群学长！
——2022级贸易经济 撒金平
十分感激此次传授考研经验的王超群学长。在这次考研圆桌派活动中，我受益匪浅。王超群学长将此次考研分享活动分为了“整体概况”、“择校指南”、“分科备考”、“误区提醒”四个板块，配合历年考研数据图，便于我们精准有效地掌握了考研动向，打破了信息差。此外，王超群学长通过分享自身的考研经历以及提供了对于未来备考之路的宝贵指导，不仅让我对国际商务专业拥有了更为清晰的认识，更是增强了我对于学习领域刻苦奋斗的决心。今后我会以此为榜样，铭记学长教诲，为实现自己的理想砥砺前行。
——2024级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）王儒亿
（二）考研圆桌派——应届考研经验分享
为了让同学们及时了解最新考研讯息，2025年成功考取研究生的国贸21级陈海若（中国人民大学国商专硕）、中澳21-2班李泽繄（中国人民大学数字经济专硕）、国贸21级李铭斌（中央财经大学国商专硕）、国贸21级曲家华（中央财经大学国商专硕）、国贸21级蔡帅辉（北京大学马克思主义学院马克思主义发展史学硕）、国贸21级张润杉（中国人民大学国商专硕）、国贸21级卢语薇（中央财经大学国商专硕）、贸经21级吕泽锋（中央财经大学财政税务学院税务专硕）、中澳21-3班刘明俊（清华大学五道口金融学院金融专硕）9位大四学生来到考研圆桌派分享他们的备考经验和体会。他们围绕个人情况、择校建议、考情及备考方法、备考时间规划和心态调整等多个关键方面，分享了宝贵的考研经验。分享过程中，他们一致强调，充分了解目标院校至关重要，建议同学们结合自身情况与考情进行深入分析后再做出择校决定。在具体备考阶段，他们建议制定合理的学习计划，养成良好的学习习惯，通过复盘巩固知识、监控进度来提高学习效率，同时鼓励大家保持积极乐观的态度，勇敢迎接备考路上的各种挑战。多位分享者表示，去年自己还是坐在台下聆听圆桌派经验分享的观众，今年已能站上讲台为学弟学妹们答疑解惑，这也正是考研圆桌派活动经验传承珍贵价值的生动诠释。
在考研备考途中，我有幸能够结识优秀的学长学姐并聆听学长学姐的备考经验，学长学姐们从初试备考的宏观布局讲到每个阶段的详细准备，传授了满满的干货。同时，也从学长学姐那里体会到了强者的从容和备考的决心，更体会到了学长学姐们的上进心。非常感激学院提供的机会，能够让我在备考路上避免更多的“踩坑”，收获更加光明的未来！
——2023级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）赵汉青
这次参加的考研经验分享会让我收获很大，三位学长和一位学姐分别从学习方法、心态调整、时间安排等方面分享了他们的备考经验。学姐详细讲解了如何高效刷题、整理错题，以及制定合理的复习计划；学长则重点分享了备考期间如何调节情绪、避免焦虑，比如通过运动、写日记来释放压力。他们的经验都很实用，尤其是提到“不要盲目比进度，要按照自己的节奏来”这一点，让我对考研备考有了更清晰的认识。这次分享会不仅让我学到了具体的备考技巧，也让我对未来的复习规划更有信心。希望以后还能有机会参加这样的活动，多向学长学姐们取经！
——2023级国际经济与贸易 傅凡轩
从学长学姐的分享中，我悟出的最重要的几个字便是“多做少想，身体健康”这短短八字。考研是一场持久战，盲目与他人比进度，过度的焦虑与空想只会消耗精力，唯有脚踏实地地学习，将计划付诸行动，才能稳步前进。而身体健康更是这场战斗的基石，没有良好的体魄，难以支撑高强度的学习。同时，学长学姐的分享也让我深刻认识到数学在考研中的重要性，必须投入更多精力去钻研。在考研竞争中，独特的见解和深入的思考才是脱颖而出的关键。无论是论述题还是专业课，都要展现出自己的学习成果和思维深度。这场分享会，不仅为我提供了实用的备考方法和策略，更让我对考研有了更清晰的认识和更坚定的信心。在未来的考研之路上，我将以这些经验为指引，调整学习方法，保持良好心态，向着目标全力以赴。
——2022级国际商务 齐科涵
此次考研经验分享会使我获益良多。五位优秀学长学姐通过多维度的系统解析，详尽地分享了公共课与专业课备考策略。其中分科指导环节尤显匠心，从政治理论课程的知识框架构建，到英语科目的科学训练路径，乃至专业课备考的核心要领，对各阶段学习任务与备考资料选择均进行了系统梳理，让我对于备考规划有了更清晰的思考。
——2022级国际经济与贸易 王铂然
今天的考研圆桌派，是我这个考研小白的极速启蒙之旅。帅辉，润杉学长在政治和英语等学科上给出了结构性的经验和学习方法建议，语薇学姐在学习心态和节奏的把握上给了我很大启发。尽管目前距离考研还有一定距离，但于我而言，最重要的是收获了对考研备考过程的直观感受，这不但让我更明晰了自己的大学规划，而且对目前基础专业课程的学习目标也有了多角度的认识。
——2024级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）陈飞羽
这次分享会让我受益匪浅，也让我对考研的流程有了更清晰的认识。在分享会上，学长学姐们详细讲述了他们在考研过程中的点点滴滴。从前期的准备，如选择目标院校、了解专业方向，到中期的材料准备、笔试复习，再到后期的面试技巧和心态调整，每一个环节都倾囊相授。特别是他们提到，在准备期间要注重科研项目的积累和论文的撰写，这些经历不仅能丰富个人履历，还能在面试中展现出自己的学术潜力和研究能力。这些经验不仅对我未来的学习和研究有极大的帮助，也让我在面对困难时有了更多的勇气和智慧。
——2022级国际经济与贸易 黄煜恒
考研圆桌派——中澳项目自主招生专场
为切实助力中澳项目自主招生学生解决考研过程中的困惑，学院特别策划并开展了“考研圆桌派——中澳项目自主招生专场”活动。2020级中澳项目自主招生本科毕业生、现就读于中国人民大学商学院国商专硕的王泽霖作为分享嘉宾，结合自身经历，围绕中澳项目自主招生学生的择校策略、备考方法、时间规划及心态调整展开分享，鼓励在校生以坚定信念应对考研挑战，为同类学子提供了极具参考价值的实战经验，也彰显了学院对中澳项目自主招生学生考研需求的精准关注与有力支持。
参加考研分享会让我收获很大，王泽霖学长从复习策略、择校与心态、还有时间安排等方面分享了他的备考经验，让我明确了考研复习优先级。学长还详细讲解了如何提升答题速度和逻辑框架的构建能力，提到在考研期间心态也是非常重要的一环，可以通过养花、运动等方式来调整心态。学长的经验都非常实用，尤其是在如何提升背诵效率以及复习时间分配上，让我对考研备考有了更清晰的认识。这次分享会让我学到了具体的备考技巧，也让我在未来的考研之路上以这些经验技巧为指引，在人生的考场中交出自己满意的答卷。
——2023级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）付裕程
参加了王泽霖学长的考研经验分享会，我收获颇丰。学长以自身经历为例，详细剖析了备考各阶段的关键点，尤其让我印象深刻的是他提出的“三阶段复习法”——基础巩固、真题演练和最后冲刺。针对研究生备考，他强调要“以真题为纲”，建议我们建立错题档案；在时间管理方面，他分享的学习方法让我深受启发。互动环节中学长耐心解答了关于跨专业备考的疑问，不仅分析了院校选择策略，还分享了应对复试的小技巧。这次分享会不仅让我获得了实用的备考方法，更从学长身上看到了目标明确、持之以恒的备考态度，使我对未来的考研之路有了更清晰的规划。
——2022级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）黄诗雨
十分感激此次传授考研经验的王泽霖学长。通过此次圆桌派活动，我感触颇深。王泽霖学长不仅分享了自身的考研经历以及对于经管学科的专业见解，还提供了对于国商考研科目的学习备考策略，让我对考研拥有清晰认识的同时，提升了对于今后刻苦奋斗的决心。今后我会以学长为榜样，时刻铭记学长教诲，为实现自己的考研理想奋勇拼搏。
——2024级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）王儒亿
模块三——保研圆桌派
为助力低年级学生提前规划保研路径，同时为处于准备阶段的大三学生提供实操指导，保研圆桌派特邀国贸21级韩佳仪（复旦大学经济学院金融专硕）、中澳21-1班马志锦（复旦大学社政学院理论经济学硕）、中澳21-1班张一笑（中央财经大学国际贸易学硕）、国商21级杨子霖（清华大学经管学院MiM项目）、国贸21级唐绮婷（中国人民大学财金学院金融专硕）、国商21级马澜菁（中央财经大学国际商务专硕）共6位成功保研的优秀毕业生开展经验分享。他们系统梳理了大学各学期的学业规划与实习安排，强调需尽早明确保研目标、制定成长计划，在保持优异成绩的基础上，通过多元实践实现综合发展。他们结合自身申营经历，详细解析了不同院校及专业的考核形式、录取流程及培养特色，为学弟学妹提供了兼具针对性与实用性的院校选择建议。此外，他们还讲述了保研过程中的心理历程，分享情绪调节与压力缓解的有效方法，勉励同学们在保研道路上坚定目标、持之以恒，以自信从容的心态迎接全程挑战。
三位学长学姐的分享从策略、规划到心态层层递进，我受益匪浅。马学长强调在保研这场竞争中，广泛投递夏令营绝非盲目尝试，而是以积极主动的姿态铺开赛道——既要有不放弃任何可能的敏锐洞察力，更要在前期进行扎实的材料准备和目标院校信息调研。这种主动出击而非被动等待的思维，让我意识到保研征程的第一步便需以战略眼光布局。韩学姐将保研比作一场需要多维发力的长期主义持久战，强调尽早定位的重要性——在学业上保持GPA，在科研中打磨问题意识、在实习中积累对口经验，三者共同构筑起不可替代的个人优势。张学长关于心态调节的分享，让我明白在未来的备考中，不仅要提升硬实力，更要修炼抗压力，以从容的心态应对过程中的不确定性。三位学长学姐的分享虽各有侧重，却共同指向同一个核心：保研是一场“实力＋策略＋心态”的综合较量。这场分享让我更加明晰了脚下的路该如何坚定地走下去。
——2022级国际经济与贸易（国际贸易｜金融风险管理）宋雨涵
保研圆桌派让我们与学长、学姐面对面交流，他们不仅倾囊相授复习策略，更以耐心逐一点破我们的个性化困惑。当听到直系学姐复盘参营踩坑经历时，仿佛提前预演了保研之路的荆棘与星光。这场零距离的对话，既消解了信息差带来的焦虑，更让我在方法论之外感受到前行者的温度与力量。
——2022级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）李孟依
非常感谢学院搭建的交流平台，使我有机会参与到本次“保研圆桌派”经验分享会。活动中，学长学姐们的热情和无私分享让我感受到浓厚的学术氛围和温暖，使我对整个保研过程有了更深入的了解。我意识到，保研不仅仅是学术成绩的竞争，更是综合素质的体现。除了良好的学术成绩，科研经历、实习经验等都是提升竞争力的重要因素。这让我明白在日常学习中应更加注重多方面的发展，积极参与各类活动，提升自己的综合素质。在这样的交流中，我感受到了一种共同进步的力量，激励我在未来的道路上不断努力。未来，我将以“长期主义”心态深耕专业领域，将压力转化为持续进步的动力。
——2022级贸易经济 刘沛言
非常荣幸能够参与此次“保研圆桌派”经验分享会。作为一名即将面临保研的大三学生，我在这次活动中收获颇丰。各位优秀的学长学姐结合自身的保研经历，围绕前期材料准备、夏令营考核重点等方面进行了细致而全面的分享，让我对保研的整体流程有了更清晰、更深入的认识。尤其令我深受启发的是，学长学姐们提到在保研的过程中要学会“自洽”，保持积极、平和的心态。衷心感谢学院为我们搭建这样一个宝贵的平台，使我们有机会与优秀的学长学姐面对面交流，学习他们宝贵的经验与方法，为接下来的保研之路注入信心与力量。
——2022级国际经济与贸易 汪训涵
参加本次学院组织的保研圆桌派活动，我受益匪浅。通过与学长学姐的面对面交流，我对保研流程和个人规划有了更清晰的认识，总结以下几点体会：一是目标明确的重要性，“早规划、早准备”，需结合自身专业背景和兴趣选择院校，避免盲目跟风。二是材料与能力的双重积累，需提前布局基础项和加分项。三是面试技巧与心态调整，细节决定成败，自信从容的态度更能打动考官。本次活动中我受益匪浅，非常感谢学长学姐的无私分享和学院搭建的交流平台，未来我将以更务实的态度制定计划，脚踏实地向目标迈进。
——2023级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）陈一鸣
非常感谢学院开设圆桌派系列活动！保研的学长学姐们精心准备了保研经验分享，细致地介绍了自己参加过的夏令营项目，分享了自己如何准备夏令营、参与夏令营时的心路历程及注意事项。参与此次保研圆桌派活动令我受益匪浅，我对保研所需资料、时间点及如何准备都有了更加清晰的认识，学习到了一些面试中的实战技巧，为后续规划和准备夏令营提供了宝贵的参考。希望后续还能有机会参加学院圆桌派系列活动！
——2022级国际经济与贸易（国际贸易|金融风险管理）石烁
模块四 专项就业圆桌派
为帮助在校生深入洞察当前就业市场格局，有效疏解职业发展焦虑，科学制定个人成长规划，国际经济与贸易学院开展了专项就业圆桌派分享交流活动，邀请成功通过选调生选拔的23级国商专硕何润泽（上海市金山区发改委）、23级国商专硕魏荣豪（福建选调）、23级国商专硕王洪（浙江平湖紧缺专业定向选调）、23级国商专硕张晋瑜（河北定向选调）共4位2025届优秀硕士研究生，和同学们面对面分享专项就业备考经验。他们详细介绍了国考、省考，以及中央选调、定向选调、普通选调等公务员选拔方式的异同，同时对自身学习与备考的历程和经验教训都进行了详细的总结和分享，如备考时间线的规划，笔试中行测、申论的学习方法，课程、资料的选择，面试的准备和练习，以及在此过程中的其他求职规划和心路历程变化等，参会同学们收获颇多。
在本次关于选调就业的圆桌派分享中，学长学姐们从备考、选岗以及心态等多方面与我们进行了真诚且深入的交流。他们详细地梳理了选调考公的整体时间线，从复习规划到考试流程，从笔试到面试，每一个环节都清晰明了。同时，他们还分享了学习的脉络，让我们明白如何系统地提升自己的能力，避免盲目备考。更难得的是，学长学姐们还介绍了不同省市地区的选调政策异同，让我们提前了解各地的招录特点和发展方向，为未来的选岗提供了重要参考。他们的分享不仅让我们收获了实用的知识和经验，更让我们感受到了他们面对选调考公时的勇气与坚持。我衷心感谢学长学姐们的无私分享，也希望在未来的备考路上，能够以他们为榜样，努力学习，坚定前行，争取实现自己的梦想。
——2024级国际商务专业硕士研究生 王晓颖
本次专项就业圆桌派的分享活动，为我在选调生备考方面提供了切实有效的指导，使我受益良多。此前，我在选调生信息获取渠道、备考时间统筹规划及地区岗位选择等方面存在诸多困惑，对相关流程与要点的认知较为模糊。会上，学长学姐结合自身实践经历，从信息筛选、备考节奏、岗位适配性等维度进行了细致讲解，不仅明确了权威信息平台的选择标准，厘清了分阶段备考的重点方向，还针对不同地区的岗位特点提供了具体的选择思路。此次分享让我对选调生备考有了系统性的认识，深感收获颇丰。
——2024级国际商务专业硕士研究生 侯奥灵
有幸聆听四位学长学姐的关于专项就业的经验分享，我深感受益匪浅。学长学姐们全面细致地讲解了选岗策略、笔面试要点以及备考心态建议，为我们提供了宝贵的经验。我们深入地体会到，备考求职不仅要有扎实的专业功底和过硬的应试能力，更要具备坚定的理想信念与奉献担当精神。
——2024级国际商务专业硕士研究生 刘文宇
路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。2025年度国贸职业规划季圆桌派系列活动圆满落幕。作为肩负育人使命的重要阵地，学院将始终锚定培养高素质、国际化人才的目标，持续深化职业发展指导工作的系统性与实效性。未来，学院将继续深入贯彻落实党中央、国务院关于就业创业工作的决策部署，聚焦学生成长全周期需求，不断创新活动形式、拓展分享维度，助力学生提升就业能力，掌握就业技巧，推进就业工作高质量建设。
撰稿：耿铭潞 施立萍 侯思宇
摄影：耿铭潞 刘姝言 刘梓垚
一审：李倩
终审：徐淼
